Mac-&-Cheese-Gratin
Käseliebe auf den ersten Biss: Dieses Mac and Cheese Gratin haut dich mit seiner cremigen Sauce und goldenen Kruste garantiert vom Hocker – und dank Tomaten, Oliven und Spinat gibt’s obendrauf noch ein frisches Gemüseupgrade!
Zutaten
250 g kurze Nudeln (z. B. Makkaroni)
Salz
2 EL Butter
2 gestrichene EL Mehl
500 ml Milch
Pfeffer
Muskat
250 g Kirschtomaten
4 Lauchzwiebeln
100 g Babyspinat
80 g schwarze Oliven ohne Stein
4 Stiele Petersilie
100 g geriebener Gouda
100 g Feta
Zubereitung
Nudeln in kochendem Salzwasser nach Packungsanweisung garen. Butter in einem großen Topf schmelzen. Mehl zugeben und unter Rühren anschwitzen. Milch nach und nach einrühren, aufkochen und bei schwacher Hitze ca. 5 Minuten köcheln. Soße mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen. Nudeln abgießen.
Tomaten waschen und halbieren. Lauchzwiebeln waschen und in Ringe schneiden. Spinat waschen. Oliven grob hacken. Alles zur Soße geben und unter Rühren 3–5 Minuten darin erhitzen. Petersilie waschen und hacken. Mit Nudeln und Gouda unterrühren, mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Nudel-Gemüse-Masse auf Gratinförmchen verteilen. Feta darüberbröckeln. Im heißen Ofen (E-Herd: 220 °C/Umluft: 200 °C) ca. 20 Minuten überbacken.
Nährwerte
Pro Portion
- 633 kcal
- 24 g Eiweiß
- 32 g Fett
- 61 g Kohlenhydrate













