Tomaten-Wirsing-Eintopf mit Merrettich-Meatballs
Wärmend-würziges Comfort Food: Chili bringt eine leichte Schärfe mit, den Fleischbällchen verleiht Meerrettich einen spicy Geschmackskick. Genau das Richtige für frostige Tage!
Zutaten
½ kleiner Wirsing (ca. 400 g)
1 Zwiebel
1 Knoblauchzehe
1 kleine rote Chilischote
4 EL Öl
200 g Kirschtomaten
2 Dosen (à 380 ml) Tomatensuppe
3-4 Stiele Petersilie
400 g gemischtes Hackfleisch
1 EL Semmelbrösel
1 TL körniger Senf
2 TL Meerrettich (Glas)
Salz
Pfeffer
2 EL Schmand
Zubereitung
Wirsing waschen und in mundgerechte Stücke schneiden. Zwiebel und Knoblauch schälen, beides fein hacken. Chili waschen und fein schneiden. 2 EL Öl in einem Topf erhitzen. Zwiebel, Knoblauch und Chili darin ca. 1 Minute andünsten. Wirsing zugeben und ca. 3 weitere Minuten mit andünsten. Tomaten waschen, halbieren und zufügen. Tomatensuppe angießen, kurz aufkochen und bei schwacher Hitze ca. 10 Minuten köcheln. Warm halten.
Petersilie waschen, Blätter fein hacken. Mit Hack, Semmelbröseln, Senf und Meerrettich verkneten. Mit Salz und Pfeffer würzen und zu walnussgroßen Bällchen formen.
Rest Öl in einer großen Pfanne erhitzen, Hackbällchen darin unter Wenden ca. 10 Minuten braten. Eintopf abschmecken. Mit Hackbällchen und Schmand in Klecksen anrichten.
Nährwerte
Pro Portion
- 406 kcal
- 24 g Eiweiß
- 30 g Fett
- 9 g Kohlenhydrate













