Roggenvollkornmehl Pizzateig

Lecker
Foto: House of Food / Bauer Food Experts KG
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  • Zubereitungszeit:
    110 Min.
  • Wartezeit:
    90 Min.
  • Niveau:
    ganz einfach

Zutaten

Für

140 g Roggenvollkornmehl

1/4 Würfel (ca. 10 g) Hefe

1 TL Zucker

1 TL Salz

125 ml Wasser

1 EL Öl

Zubereitung

1

Das Mehl in einer Schüssel geben. In die Mitte eine Kuhle drücken. Hefe und Zucker in ca. 70 ml lauwarmes Wasser bröseln. Und in die Kuhle gießen. Leicht mit ein wenig Mehl vom Rand verrühren. 10 Minuten stehen lassen bis die Hefe blubbert. Salz über das Mehl geben und Öl in die Mitte gießen.

2

Mit den Knethaken des Handmixers auf geringster Stufe anfangen zu kneten. Nach und nach den Rest Wasser (ca. 55 ml) hinzugeben. Pizzateig gut 5 Minuten kneten, abdecken und 45-60 min gehen lassen bis sich das Volumen deutlich vergrößert hat.

3

Teig noch einmal durchkneten und auf ein mit Backpapier ausgelegtem Backblech ausrollen. Nach Belieben belegen, z. B, 80 ml Tomatensoße, 100g Mais, 150g Schinken und 110g Käse (für 1 Blech).

4

Roggen-Pizza für 13-15 min bei 220°C (Ober-/Unterhitze) im vorgeheizten Ofen knusprig backen.