Champignon-Cremesuppe
Wie wäre es mit einer aromatischen Champignon-Cremesuppe? Frische Pilze und Petersilie sind die i-Tüpfelchen in diesem sahnigen Süppchen. Ran an die Löffel!
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Champignon-Cremesuppe - Rezept:
Zutaten
1 Zwiebel
750 g Champignons
3-4 EL Öl
Salz
Pfeffer
1 gehäufter EL Mehl
1 l Gemüsebrühe
150 g Schlagsahne (Alternativ Soja-Cuisine)
4 Stiele Petersilie
Zutaten bestellenZubereitung
Zwiebel schälen, fein würfeln. Champignons putzen. Eine Handvoll Champignons beiseitelegen, übrige Pilze in kleine Würfel schneiden.
2 EL Öl in einem Topf erhitzen. Zwiebelwürfel darin anschwitzen. Champignons zugeben und so lange dünsten, bis die Flüssigkeit der Pilze verkocht ist. Pilze mit Salz und Pfeffer würzen und mit Mehl bestäuben. Unter Rühren langsam mit Brühe ablöschen und ca. 10 Minuten köcheln lassen.
Petersilie waschen, trocken schütteln und fein hacken. Übrige Pilze in Scheiben schneiden. 1-2 EL Öl in einer Pfanne erhitzen, Pilze darin ca. 3 Minuten scharf anbraten, mit Salz und Pfeffer würzen.
100 g Sahne oder vegane Sahnealternative in die Suppe geben, aufkochen, mit Salz und Pfeffer abschmecken. Suppe von der Herdplatte nehmen und fein pürieren.
Champignon-Cremesuppe in Schälchen mit Rest Sahne, Champignonscheiben und Petersilie anrichten.
Nährwerte
Pro Portion
- 283 kcal
- 7 g Eiweiß
- 25 g Fett
- 6 g Kohlenhydrate
Die besten Toppings für Champignoncremesuppe
Zu jeder Suppe passt etwas Brot zum Dippen. Meistens wird frisches Baguette oder Ciabatta gereicht, in Deutschland auch oft eine Scheibe Graubrot. Doch wie wäre es mit knusprigen Croûtons? Diese schmecken nicht nur lecker, sondern sind im Vergleich zu der cremigen Suppe ein krosses Extra. Für unsere hübschen Croûtons in Pilzform benötigst du 3 Scheiben Roggen-Mischbrot und einen Pilzausstecher (ca. 4,5 cm). Steche aus jeder Scheibe 4 Pilze aus und röste diese unter wenden in 1 EL Butter, bis sie goldgelb gebräunt sind. Das restliche Brot kannst du würfeln und ebenfalls anbraten.
Ebenfalls eine köstliche Ergänzung zu Cremesuppen ist in der Pfanne ausgelassener Speck. Dein Geschmack entscheidet, ob du dazu Speckscheiben, oder Speck- oder Katenschinkenwürfel nimmst. Brate diese ohne Fett so lange in der Pfanne, bis sie herzhaft duften und knusprig sind. Eine vegetarische Alternative sind Würfel aus Räuchertofu, die in Öl gebraten ebenfalls wunderbar kross gelingen. Wer es extra würzig mag, löscht diese anschließend mit einem Schuss Sojasoße ab.
Die besten Toppings für Champignoncremesuppe
Zu jeder Suppe passt etwas Brot zum Dippen. Meistens wird frisches Baguette oder Ciabatta gereicht, in Deutschland auch oft eine Scheibe Graubrot. Doch wie wäre es mit knusprigen Croûtons? Diese schmecken nicht nur lecker, sondern sind im Vergleich zu der cremigen Suppe ein krosses Extra. Für unsere hübschen Croûtons in Pilzform benötigst du 3 Scheiben Roggen-Mischbrot und einen Pilzausstecher (ca. 4,5 cm). Steche aus jeder Scheibe 4 Pilze aus und röste diese unter wenden in 1 EL Butter, bis sie goldgelb gebräunt sind. Das restliche Brot kannst du würfeln und ebenfalls anbraten.
Ebenfalls eine köstliche Ergänzung zu Cremesuppen ist in der Pfanne ausgelassener Speck. Dein Geschmack entscheidet, ob du dazu Speckscheiben, oder Speck- oder Katenschinkenwürfel nimmst. Brate diese ohne Fett so lange in der Pfanne, bis sie herzhaft duften und knusprig sind. Eine vegetarische Alternative sind Würfel aus Räuchertofu, die in Öl gebraten ebenfalls wunderbar kross gelingen. Wer es extra würzig mag, löscht diese anschließend mit einem Schuss Sojasoße ab.
