In Rotwein geschmorte Rinderschulter
Zutaten
1 kg Rinderschulter ohne Knochen
Salz
5-6 Stiele Rosmarin
4 EL Öl
1 große Zwiebel
1 EL Mehl
750 ml Rotwein
400 ml Rinderbrühe
1 kg Mairübchen
1 EL Butter
1 EL Zucker
frisch gemahlener Pfeffer
Zubereitung
Fleisch trocken tupfen und mit Küchengarn fest in Form binden. Fleisch mit Salz würzen. Rosmarin waschen und trocken schütteln. Öl in einem großen Bräter erhitzen. Fleisch darin von allen Seiten kräftig anbraten.
Zwiebel schälen und grob würfeln. Fleisch aus dem Bräter nehmen. Zwiebel im Bratfett 1–2 Minuten anbraten. Mehl darüberstäuben. Unter Rühren mit Wein ablöschen und aufkochen lassen. Braten und Rosmarin, bis auf zwei Zweige zum Garnieren zugeben.
Brühe zugießen und zugedeckt ca. 2 Stunden schmoren. Alle ca. 30 Minuten wenden.
Inzwischen Rübchen schälen, dabei etwas Grün stehen lassen. Butter und Zucker in einer Pfanne erhitzen. Rübchen darin unter Wenden bei mittlerer Hitze goldbraun karamellisieren. Ca. 20 Minuten vor Ende der Schmorzeit zum Braten geben.
Soße mit Salz und Pfeffer abschmecken. Mit restlichem Rosmarin garnieren.
Nährwerte
Pro Person
- 620 kcal
- 53 g Eiweiß
- 26 g Fett
- 17 g Kohlenhydrate