Top 5 Cheatday-Sünden
Mal ehrlich - eine Diät hilft vielleicht dabei, Fettpolster loszuwerden, langfristig schlägt sie allerdings auf die gute Laune. Wer vor lauter Magenknurren und schlechter Laune gleich die ganze Diät abbrechen will, kennt den Cheatday, zu deutsch "Schummeltag" noch nicht.
Einmal die Woche nach Herzenslust schummeln hilft nicht nur dabei, das Motivations- und Stimmungstief zu überwinden, die Vorfreude auf den nächsten Cheatday erleichtert auch das Durchhalten. Bei unseren leckeren Cheatday-Rezepten ist der Blick auf die Kalorienzahl definitiv verboten und die Vorfreude garantiert.
1. Nutella-Cheesecake-Milchshake
Nutella + Cheesecake + Schokosoße + Vanille-Eis + Schlagsahne - müssen wir wirklich noch mehr sagen? Und jetzt da die Sahne sowieso schon geschlagen ist, können wir uns doch eigentlich auch noch ein Gläschen von diesem Traum-Milchshake gönnen...schlürf...lecker!
Zum Rezept für den Nutella-Cheesecake-Milchshake >>>
2. XXL-Burger mit Sundried Tomato Sauce
3. Götterschichtspeise mit Erdbeeren
Die Götter wissen einfach, was gut ist. Solange es Rezepte wie dieses Dessert mit Götterspeise, Vanillepudding und Erdbeeren gibt, werden wir den Cheatday zelebrieren. Oh, schon aufgegessen? Zum Glück steht in sieben Tagen schon wieder ein Cheatday an.
4. Verrückter Schokotraum für Vielbeschäftigte
Schade, dass so ein Cheatday nur 24 Stunden hat. Und schlafen muss man in der Zeit ja auch noch. Zum Glück gibt es aber auch schokoladige Versuchungen, die in Nullkommanix fertig sind. Eben noch in der Rührschüssel und schon im Mund - dieser Schokotraum für Vielbeschäftigte ist das ideale Cheatday-Rezept.
Zum Rezept für den verrückten Schokotraum für Vielbeschäftigte >>>
5. Oreo-Cupcakes
Ooooo...reo! Diese Lieblingskekse gehören bei den meisten Diäten zu den Tabu-Lebensmitteln. Aber: Thank God, it's Cheatday - wir schmeißen gleich eine ganze Cheatday-Party und kredenzen dabei diese leckeren Oreo-Cupcakes.
Zum Rezept für Oreo-Cupcakes >>>
Auch absolut unwiderstehlich:
Die besten Büro-Snacks, Ideen fürs Abendessen, Kuchen ohne Mehl und mehr: Mit dem Top 5 Rezepte-Newsletter erhältst du jeden Montag unsere 5 Lieblingsrezepte per E-Mail - zum Ausprobieren und Genießen.
