Königsberger Klopse mit Rote Bete
Zutaten
1 Brötchen vom Vortag (ca. 50 g)
3 EL Kapern (Glas)
2 Sardellenfilets
3-4 Stiele Petersilie
1 unbehandelte Zitrone
1 mittelgroße Zwiebel
400 g Schweinehackfleisch
1 Ei (Gr. M)
Salz
Pfeffer
500 g Kartoffeln
50 g Butter oder Margarine
40 g Mehl
¼ l Milch
Cayennepfeffer
200 g Bete (Glas)
Zutaten bestellenZubereitung
Brötchen in kaltem Wasser ca. 10 Minuten einweichen. Inzwischen 1 Esslöffel Kapern und 1 Sardellenfilet fein hacken. Petersilie waschen, trocken tupfen, und bis auf etwas zum Garnieren, fein hacken.
Zitrone heiß waschen, trocken tupfen und die Schale fein abreiben. Zwiebel schälen und fein würfeln. Brötchen gut ausdrücken. Hack, Brötchen, Ei, Kapern, Sardelle, Zwiebel, die Hälfte der Zitronenschale und der Petersilie vermengen.
Mit Salz und Pfeffer würzen. Mit angefeuchteten Händen ca. 8 mittelgroße Klopse formen und in siedendem Salzwasser ca. 20 Minuten ziehen lassen. Inzwischen Kartoffeln schälen, waschen und halbieren. In kochendem Salzwasser ca. 20 Minuten garen.
40 g Fett in einem Topf schmelzen, Mehl zufügen und ca. 5 Minuten bei schwacher Hitze anschwitzen ohne Farbe nehmen zu lassen. Milch einrühren und ca. 1/4 Liter der Klopsbrühe zufügen. Ca. 10 Minuten bei schwacher Hitze unter gelegentlichem Umrühren köcheln lassen.
Restliches Sardellenfilet fein hacken. Mit restlicher Zitronenschale und restlichen Kapern in die Soße geben. Mit Salz und Cayennepfeffer abschmecken. Klopse aus der Brühe in die köchelnde Soße geben und darin ca. 10 Minuten ziehen lassen.
Kartoffeln abgießen und kurz ausdampfen lassen. Restliches Fett und Petersilie zufügen und durchschwenken. Königsberger Klopse mit Kartoffeln und Roter Bete auf Tellern anrichten und mit restlicher Petersilie garnieren.
Nährwerte
Pro Person
- 510 kcal
- 28 g Eiweiß
- 29 g Fett
- 35 g Kohlenhydrate
