Feigen in Parmaschinken
Zutaten
Stück
½ Bund Salbei
12 (à 70 g) Feigen
12 Scheiben Parmaschinken (à ca. 10 g)
12 (ca. 30 g) Walnusshälften
grobes Meersalz
gestoßener schwarzer Pfeffer
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Zubereitung
1
Salbei waschen und trocken schütteln. Blättchen abzupfen. Feigen putzen und quer halbieren. Deckel zur Hälfte kreuzweise einritzen. Je 1 Scheibe Schinken um die untere Feigenhälfte wickeln und mit 1 Salbeiblättchen belegen.
2
Je 1 Walnusshälfte in die eingeschnittenen Deckel setzen. Feigen anrichten und mit Salz und Pfeffer bestreuen.
Nährwerte
Pro Stück
- 130 kcal
- 4 g Eiweiß
- 5 g Fett
- 14 g Kohlenhydrate