Gratinierter Spargel mit Spinat
Zutaten
2 kg weißer Spargel
Salz
375 g Spinat
2 Schalotten
75 g Butter oder Margarine
weißer Pfeffer
geriebene Muskatnuss
30 g Mehl
¼ l Milch
75 g geriebener Parmesan oder vegetarischer Hartkäse
1 Eigelb
Zubereitung
Spargel waschen, schälen und die holzigen Enden abschneiden. 1/2 Liter Salzwasser aufkochen. Spargelschalen und -abschnitte darin fünf Minuten köcheln, herausnehmen. Spargel hineingeben und zehn Minuten garen. Spargel herausnehmen, abtropfen lassen und in eine gefettete Auflaufform legen. Spinat putzen und mehrmals gründlich waschen. Schalotten schälen und fein hacken. 25 Gramm Fett in einen Topf erhitzen und Schalotten darin glasig dünsten. Spinat zufügen und fünf bis acht Minuten dünsten bis er zusammengefallen ist. Mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen. 30 Gramm Fett schmelzen und das Mehl darin anschwitzen. Mit 1/4 Liter Spargelwasser und Milch ablöschen. Unter Rühren aufkochen, fünf Minuten köcheln lassen und vom Herd nehmen. 30 Gramm Parmesan in die Soße rühren. Eigelb und wenig Soße verrühren. Zurück zur Soße geben. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Spinat auf den Spargel geben und mit Soße übergießen. Restlichen Parmesan daraufstreuen. Übriges Fett in kleinen Flöckchen darüber verteilen. Im vorgeheizten Backofen (E-Herd: 200 °C/ Gas: Stufe 3) in 20 bis 30 Minuten goldgelb überbacken
Zubereitungszeit ca 1 1/2 Stunden
Nährwerte
Pro Person
- 340 kcal