Schinkenröllchen mit Ei-Kräuter Aufstrich und Vollkornbrot
Zutaten
Person
1 Scheibe Schinken
1-2 EL Brot Aufstrich Ei-Kräuter
1 Salatblatt
1 Scheibe Vollkornbrot
Petersilie zum Garnieren
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Zubereitung
1
Schinken mit 1-2 Esslöffel Brotaufstrich bestreichen, aufrollen. Vollkornbrot halbieren. Salatblatt waschen, trocken tupfen. Mit Schinkenröllchen und Vollkornbrot auf einem Teller anrichten, mit Petersilie garnieren.
Nährwerte
Pro Person
- 170 kcal
- 14 g Eiweiß
- 5 g Fett
- 18 g Kohlenhydrate