Tatar mit Schwarzbrot
Zutaten
Personen
1 Glas Kapern
3 Schalotten
4 Eigelbe (Gr. M)
800 g Beefsteakhackfleisch
Salz
Pfeffer
40 g Kapernäpfel
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Zubereitung
1
Kapern abtrpfen lassen und fein hacken. Schalotten schälen und in feine Würfel schneiden. Hälfte Schalottenwürfel, Kapern, bis auf etwas zum Garnieren, und Eigelb mit dem Hack verkneten.
2
Mit Salz und Pfeffer abschmecken. In 4 Portionen teilen, mit übriger Zwiebel und Kapern bestreut auf Tellern anrichten. Mit Kapernäpfel garnieren. Dazu schmeckt Schwarzbrot.
Nährwerte
Pro Person
- 340 kcal
- 44 g Eiweiß
- 17 g Fett
- 4 g Kohlenhydrate
Aus LECKER 41/2007