Bunter Frühlingseintopf mit Fleischklößchen
Zutaten
250 g Kartoffeln
250 g Möhren
1 Kohlrabi
1 Blumenkohl
1 mittelgroße Zwiebel
2 EL Öl
2 EL Gemüsebrühe (instant)
1 Stange Porree (Lauch)
2 Bratwürste
Salz
Pfeffer
1 Bund Kerbel
Zubereitung
Kartoffeln, Möhren und Kohlrabi schälen, waschen und in Stücke schneiden. Blumenkohl waschen, putzen und in Röschen teilen. Zwiebel schälen und fein würfeln. 1 Esslöffel Öl in einem Topf erhitzen.
Zwiebelwürfel, Kartoffeln, Möhren, Kohlrabi und Blumenkohl darin andünsten. Gemüsebrühe einrühren. 1 Liter Wasser zugießen, aufkochen und ca. 20 Minuten garen. Porree putzen, waschen, in Ringe schneiden und 10 Minuten vor Ende der Garzeit zum Gemüse geben.
1 Esslöffel Öl in einer Pfanne erhitzen. Bratwurst zu kleinen Klößchen aus der Haut in die Pfanne drücken und goldbraun darin braten. Klößchen kurz vor Ende der Garzeit zur Suppe geben. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Kerbelblättchen von den Stielen zupfen und über die Suppe streuen.
Nährwerte
Pro Person
- 320 kcal
- 13 g Eiweiß
- 19 g Fett
- 20 g Kohlenhydrate