Paprikacremesuppe mit Scampi-Jakobsmuschel-Spieß
Zutaten
1 unbehandelte Zitrone
5 EL Öl
Salz
Pfeffer
8 Stück(e) Jacobsmuschelfleisch, ohne Schale und Rogen (à ca. 30 g)
4 Garnelen (à ca. 20 g; ohne Kopf und Schale)
je 3 Paprikaschoten
1 große Zwiebel
2 kleine Knoblauchzehen
800 ml Gemüsebrühe
½ Bund Schnittlauch
6 EL Schlagsahne
Zucker
Zubereitung
Zitrone heiß waschen, trocken reiben und Schale abreiben. Zitrone halbieren und 1 Hälfte auspressen. 1 EL Zitronensaft, Zitronenschale und 3 EL Öl verrühren, mit Salz und Pfeffer würzen. Muschelfleisch und Garnelen waschen, trocken tupfen. Je 2 Muscheln und 1 Garnele abwechselnd auf jeden Spieß stecken. Spieße auf eine Platte oder einen Teller geben, mit rundherum mit Gewürzöl bestreichen und zugedeckt ca. 30 Minuten marinieren lassen. Paprika putzen, waschen und getrennt nach Farben in Stücke schneiden. Zwiebel und Knoblauch schälen und fein würfeln. Je 1 EL Öl in 2 Töpfen erhitzen. Rote und gelbe Paprika getrennt darin andünsten. Je die Hälfte Zwiebelwürfel und Knoblauch zugeben und mitdünsten. Mit jeweils der Hälfte Gemüsebrühe ablöschen und 5–8 Minuten bei mittlerer Hitze köcheln. Spieße aus der Marinade nehmen. Marinade aufbewahren. Eine beschichtete Pfanne erhitzen. Spieße in der Pfanne von jeder Seite ca. 2 Minuten braten, zwischendurch mit Marinade bestreichen. Schnittlauch waschen, trocken tupfen und in Röllchen schneiden. Je 3 EL Sahne in jede Suppe geben, mit dem Schneidstab fein pürieren, nochmals aufkochen, mit Salz, Pfeffer und Zucker abschmecken. Beide in kleinere Litermaße gießen und gleichzeitig gegeneinander in Suppenteller laufen lassen. Mit einem Löffelstiel marmorieren. Je 1 Scampi-Muschel-Spieß in den Tellern anrichten. Suppe mit Schnittlauch bestreuen. Dazu schmeckt Baguette-Brot
Wartezeit ca. 20 Minuten
Nährwerte
Pro Person
- 270 kcal
- 14 g Eiweiß
- 15 g Fett
- 15 g Kohlenhydrate