Apfel-Möhren-Muffins

Aus LECKER-Kids 01/2024
Apfel-Möhren-Muffins Rezept
Foto: Image Professionals
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Vegetarisch
  • Zubereitungszeit:
    25 Min.
  • Niveau:
    ganz einfach

Zutaten

Stück

2 Äpfel

2 EL Zitronensaft

200 g Möhren

120 g weiche Butter

50 g Zucker

2 Eier

200 g Dinkelmehl (Typ 603)

50 g gemahlene Mandeln

1 EL Backpulver

1 ½ TL Zimtpulver

60 g Apfelmus

100 ml Milch

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Zubereitung

1

Den Backofen auf 180 °C (Ober-/Unterhitze) vorheizen. Zuerst legst man in die Mulden eines 12er-Muffinbackblechs je ein Papierförmchen. Dann die Äpfel schälen, vierteln, entkernen, grob raspeln und mit dem Zitronensaft vermengen. Jetzt die Möhre schälen und fein reiben. Die weiche Butter mit dem Zucker verrühren, dann die Eier einzeln gut unterrühren. Jetzt kann das Mehl mit Mandeln, Backpulver und Zimt vermischt werden. Dann abwechselnd Apfelmus und Milch dazugeben und alles zu einem glatten Teig verarbeiten. Zum Schluss Äpfel und Möhre unterziehen, den Teig in die Förmchen füllen und im Ofen ca. 25 Minuten backen (Stäbchenprobe). Herausnehmen, die Muffins kurz abkühlen, dann auf einem Kuchengitter auskühlen lassen. Fertig!

Nährwerte

Pro Stück

  • 218 kcal
  • 5 g Eiweiß
  • 12 g Fett
  • 23 g Kohlenhydrate