Feigensenf
Zutaten
Gläser
350 g Feigen
3 EL Aprikosenkonfitüre
2 EL Senfkörner
75 ml Obstessig
2 EL brauner Zucker
1 TL Senfpulver
1 EL Pfefferkörner
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Zubereitung
1
Feigenwaschen, Stiele abschneiden. Früchte in Stücke schneiden. Mit Konfitüre, Senfkörnern, Essig, Zucker, Senfpulver und Pfefferkörnern in einem Kochtopf ca. 15 Minuten köcheln. Heiß in Gläser füllen und gut verschließen
Nährwerte
Pro Glas
- 490 kcal
- 6 g Eiweiß
- 3 g Fett
- 105 g Kohlenhydrate