Nudelsalat "Caprese" fürs Büro - so geht's

Der Nudelsalat "Caprese" ist s

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chnell gemacht und richtig lecker. Sie können ihn am Vorabend zubereiten oder direkt vor der Arbeit. Mit dem richtigen Schichtprinzip bleibt der Salat bis zur Mittagspause schön knackig.

Tipps und Rezepte rund ums gesunde Mittagessen:

Gesundes Mittagessen - die besten Rezepte - Foto: ShowHeroes

Gesundes Mittagessen - die besten Rezepte

Reich an Vitaminen und Mineralstoffen, leicht verdaulich und natürlich lecker – so soll ein gesundes Mittagessen sein. Kein Problem, wenn du die richtigen Lebensmittel kombinierst und dir Zeit für eine achtsame Mahlzeit nimmst!

Suppenkoma - müde nach dem Mittagessen - Foto: Stokkete - Fotolia.com

Tellerrand: Suppenkoma - müde nach dem Mittagessen

Vormittags im vollen Arbeitseifer, nachmittags im Leistungstief - das kommt Ihnen bekannt vor? Die Diagnose lautet Suppenkoma. Doch keine Sorge, das ist ein natürliches Phänomen, unter dem schon unsere Vorfahren litten.

Zutaten Teigwaren Nudeln Schnelle Gerichte Salat-Rezepte Gesundes Essen Gemüse

Gute Vorsätze für die Küche mit Redakteurin Nicole und Air-Up-Flasche - Foto: LECKER.de/Nicole Molitor

Endlich Besser-Esser! So werden deine guten Vorsätze wahr

Weniger Fett und Zucker, dafür mehr Obst und Gemüse – gesünder und nachhaltiger zu kochen, fällt mit diesen Küchenhelfern viel leichter.

DDR-Tomatensoße Rezept - Foto: House of Food / Bauer Food Experts KG

20. Februar 2025

DDR-Tomatensoße

Es gibt Gerichte, die begleiten einen ein Leben lang: Die DDR-Tomatensoße, die so wunderbar sämig an den Nudeln haftet und nach purem Wohlfühlessen schmeckt – einfach wie Zuhause.

Gemüse-Nudeln in Curryrahm Rezept - Foto: House of Food / Bauer Food Experts KG

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Pasta alla Norma

Orzo-Salat mit feinen Garnelen Rezept - Foto: House of Food / Bauer Food Experts KG

Orzo-Salat mit feinen Garnelen

Texmex-Mix im Tortilla-Cup Rezept - Foto: House of Food / Bauer Food Experts KG

Texmex-Mix im Tortilla-Cup