Tomatenbrot mit Ricotta
Zutaten
Person
3 Scheiben Tomate
2 Stiel(e) Schnittlauch mit Blüte
1 Scheibe (40 g) Vollkornbrot
1 EL (30 g) Ricotta-Käse (25 % Fett i.Tr.)
Meersalz
schwarzer Pfeffer
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Zubereitung
1
Schnittlauch waschen und in feine Ringe schneiden. Brotscheibe mit Ricotta bestreichen. Tomatenscheiben auf das Brot legen und mit Meersalz und Pfeffer würzen, mit Schnittlauchröllchen und -blüten bestreuen.
Nährwerte
Pro Person
- 130 kcal
- 6 g Eiweiß
- 4 g Fett
- 18 g Kohlenhydrate