Zweierlei Dinnete „Granatamäßig guat“
Dieser schwäbische Hefeteigfladen kommt entweder Veggie mit Kartoffeln und Lauchzwiebeln belegt, oder schön deftig mit Schinken und Zwiebeln daher.
Zutaten
30 g frische Hefe
2 TL Salz
500 g Mehl
1 EL Zucker
Schale von 1 Bio-Zitrone
1 EL Olivenöl
250 g kleine Kartoffeln
200 g Schmand
Pfeffer
2 Lauchzwiebeln
2 rote Zwiebeln
2 EL Öl
200 g Bergkäse
1 Pck. (à 125 g)gewürfelter Rohschinken
¼ Bund Schnittlauch
grober Pfeffer zum Bestreuen
Mehl für die Arbeitsfläche
Zubereitung
Hefe zerbröckeln und in 300 ml lauwarmen Wasser unter Rühren auflösen. Salz, Mehl, Zucker und Zitronenschale in eine große Schüssel geben. Hefewasser und Öl zugießen und alles zu einem glatten Teig verkneten. Schüssel mit einem feuchten Geschirrtuch abdecken. Teig an einem warmen Ort ca. 45 Minuten gehen lassen, bis er sein Volumen verdoppelt hat.
Inzwischen Kartoffeln gründlich waschen. Kartoffeln in kochendem Salzwasser ca. 15 Minuten garen. Kartoffeln abgießen, abschrecken, pellen und in kleine Würfel schneiden. Schmand mit Salz und Pfeffer verrühren. Lauchzwiebeln waschen, putzen und in feine Ringe schneiden.
Zwiebeln schälen, halbieren und jeweils 1 Zwiebel in feine Würfel schneiden, übrige Zwiebeln in feine Streifen schneiden. Öl in einer Pfanne erhitzen, Zwiebelwürfel und- Streifen darin unter Rühren ca. 1 Minute anbraten, herausnehmen. Käse reiben.
Teig auf einer bemehlten Arbeitsfläche kurz verkneten. Teig in 6 gleichgroße Stücke teilen und zu Fladen ausrollen. Fladen mit der Schmandcreme bestreichen und mit Käse bestreuen. Auf 3 Fladen Speck und Zwiebel-Mix verteilen. Auf den übrigen Fladen Kartoffeln und Lauchzwiebelnringe verteilen. Fladen portionsweise auf ein mit Backpapier ausgelegtem Backblech verteilen und im vorgeheizten Backofen (E-Herd: 200 °C/ Umluft: 175 °C/ Gas: s. Hersteller) 12–15 Minuten backen.
Schnittlauch waschen, trocken schütteln und in feine Röllchen schneiden. Fladen aus dem Ofen nehmen, mit Schnittlauch und groben Pfeffer bestreuen.
Nährwerte: ca. 640 kcal pro Veggie-Stück, ca. 690 kcal pro Schinkenstück
Nährwerte
Pro Portion
- 693 kcal
- 26 g Eiweiß
- 32 g Fett
- 75 g Kohlenhydrate