Blechkartoffeln mit Hähnchenunterkeulen
Zutaten
8 Hähnchenunterkeulen
1 Glas (255 g) getrocknete Tomaten in Öl
ca. ½ TL Rosenpaprika
Meersalz
schwarzer Pfeffer
1 EL Öl
1 kg festkochende mittelgroße Kartoffeln
5 Stiele Rosmarin
2 Knoblauchknollen
4 Stiele Basilikum
1–2 EL Sahne
1 Glas (150 g) Basilikumpesto
Zubereitung
Keulen waschen und trocken tupfen. Tomaten in ein Sieb gießen, Öl dabei auffangen. Paprika, 3 EL Tomaten-Öl, Salz und Pfeffer verrühren. Hähnchenkeulen damit bepinseln. Öl in einer Pfanne erhitzen.
Keulen darin unter Wenden ca. 5 Minuten anbraten. Kartoffeln waschen und halbieren. Rosmarin waschen und trocken tupfen. Nadeln abstreifen und grob hacken. Knoblauchknollen quer halbieren. Hähnchenkeulen, Kartoffeln, Knoblauch und Rosmarin auf ein Backblech verteilen.
Mit 4 EL Tomaten-Öl beträufeln. Mit Salz und Pfeffer würzen und im vorgeheizten Backofen (E-Herd: 200 °C/ Umluft: 175 °C/ Gas: Stufe 3) ca. 35 Minuten garen. Ca. 10 Minuten vor Ende der Garzeit Basilikum waschen und trocken tupfen.
Blättchen von den Stielen zupfen und mit den Tomaten auf dem Blech verteilen. Saure Sahne strudelartig unter das Pesto rühren und dazureichen.
Nährwerte
Pro Person
- 820 kcal
- 36 g Eiweiß
- 59 g Fett
- 35 g Kohlenhydrate