Entenbrust-Medaillons mit Orangen-­Cognac-Soße und Kartoffelsternen

Entenbrust-Medaillons mit Orangen-­Cognac-Soße und Kartoffelsternen Rezept
Foto: House of Food / Bauer Food Experts KG
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Langsames Nachgaren im Ofen macht das Filet herrlich saftig und zart. Dazu passen der mit Nüssen veredelte Rosenkohl und die fruchtige Soße

Laktosefrei
  • Zubereitungszeit:
    90 Min.
  • Niveau:
    ganz einfach

Zutaten

Personen

800 g Kartoffeln

1 kg Rosenkohl

3 Eigelbe (Gr. M)

Salz

Muskat

100 g Kartoffelmehl + etwas zum Ausrollen

4 Entenbrustfilets (à ca. 275 g)

50 g Walnusskerne

3 EL Öl

3 Schalotten

1 Glas (à 400 ml) Entenfond

5 EL Cognac

75 g süße Orangenmarmelade (z. B. Zentis)

1-2 TL Speisestärke

5 Stiel Thymian

25 g Hartkäse (z. B. Comté; Stück)

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Zubereitung

1

Kartoffeln waschen und ca. 20 Minuten kochen. Rosenkohl putzen, bieren.

2

Für die Sterne Kartoffeln ab­gießen, abschrecken, schälen und heiß durchpressen. Mit 2 Ei­gelb, 1 1⁄2 TL Salz, Muskat und 100 g Kartoffelmehl ver­kneten. Auf etwas Kartoffelmehl zum Rechteck (ca. 20 x 25 cm) aus­rollen. Verschieden große Sterne ausstechen. Auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech setzen. Mit Frischhalte­folie bedeckt beiseitestellen.

3

Für die Medaillons Filets waschen, trocken tupfen. Haut kreuzweise einritzen. Fleischseite mit Salz und Pfeffer würzen. Je 2 Filets mit der Fleisch­seite aufeinanderlegen. Enden knapp abschneiden. „Doppel­filets“ (mit der Hautseite nach außen in ca. 5 cm breite Stücke schneiden) jeweils in 2 Medaillons schneiden und zusammenbinden.

4

Für das Gemüse Nüsse grob hacken und in einer großen Pfanne mit Deckel rösten. Herausnehmen. 2 EL Öl in der Pfan­ne erhitzen. Rosen­kohl darin anbraten. Mit Salz und Pfeffer würzen. Ca. 1⁄4 l Wasser an­gie­ßen. Aufkochen und zuge­deckt ca. 15 Minuten garen. Abgießen und warm stellen.

5

Für die Medaillons 1 EL Öl in einer Pfanne erhitzen. Fleisch erst auf der Haut, dann auf den Schnittflächen kräftig anbraten. Abgeschnittene Enden mitbraten. Fleisch auf einem zweiten Blech im heißen Ofen (E-Herd: 175 °C/Um­luft: 150 °C/Gas: s. Hersteller) ca. 10 Minuten braten.

6

Für die Soße Schalotten schä­len und fein würfeln. Etwas Entenfett abgießen. Schalotten im übrigen Entenfett anbraten. Fond, Cog­nac und Marmelade einrühren, aufkochen und bei schwacher Hitze ca. 5 Minuten köcheln. Soße durch ein feines Sieb in einen kleinen Topf gie­ßen. Stärke und 2 EL Wasser glatt rühren. Fond auf­kochen, Stärke einrühren und ca. 1 Minute köcheln. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

7

Fleisch aus dem Ofen nehmen, in Alufolie gewickelt ca. 10 Mi­nuten ruhen lassen. Ofen­ hochschalten (E-Herd: 225 °C/Umluft: 200 °C/Gas: s. Hersteller). Thy­mian waschen, Blättchen abzupfen. Käse reiben. 1 Ei­gelb und 1 EL Was­ser verquirlen. Kartoffelsterne mit Ei­gelb be­strei­chen. Mit Käse und Thy­mian bestreu­en. Im Ofen ca. 10 Mi­nuten backen. Rosen­kohl mit Nüssen mischen. Alles anrichten.

Nährwerte

Pro Portion

  • 1304 kcal
  • 75 g Eiweiß
  • 74 g Fett
  • 77 g Kohlenhydrate
Aus kochen & genießen 12/2015