Kürbis-Risotto mit Mascarpone-Dekor
Das Must-have fürs Esszimmer: Unvergleichlich cremiges Risotto dank Butternutkürbis-Mus und Pecorino. Vollendet mit einem weißen Farbfinish aus sahnigem Mascarpone.
Zutaten
1 kleiner Butternutkürbis (ca. 800g)
2 EL Olivenöl
2 EL Olivenöl
Salz
Chilipulver
Pfeffer
1 l Gemüsebrühe
2 Schalotten
2 Knoblauchzehen
250 g Risotto-Reis
125 ml trockener Weißwein
80 g Pecorino oder vegetarischer Hartkäse (Stück)
4-6 Stiele Basilikum
100 g Mascarpone
Zubereitung
Kürbis schälen, längs halbieren und entkernen. Fruchtfleisch längs in ca. 2 cm dicke Spalten schneiden. Mit 2 EL Öl, je 1/2 TL Salz und Chili in einer flachen Auflaufform mischen. Im vorgeheizten Ofen (E-Herd: 200 °C/Umluft: 180 °C) ca. 25 Minuten rösten.
Brühe erhitzen, warm halten. Schalotten und Knoblauch schälen, alles fein würfeln. 2 EL Öl in einer Pfanne mit hohem Rand erhitzen. Schalotten und Knoblauch darin glasig dünsten. Reis zufügen und unter Rühren kurz mitschwitzen. Mit Wein ablöschen und fast vollständig einkochen lassen.
Bei mittlerer Hitze Brühe in kleinen Portionen zugeben, fast einkochen lassen und erneut etwas Brühe zugeben, dabei nicht rühren, sondern nur die Pfanne schwenken (am Rand haftende Reiskörner mit einem Löffel ins Risotto schubsen). Das Risotto ist nach ca. 25 Minuten bissfest.
Pecorino fein reiben. Basilikum waschen, Blätter abzupfen. Etwa drei Viertel gebackenen Kürbis mit einer Gabel zerdrücken (Rest Kürbisspalten im ausgeschalteten Ofen warm halten). Kürbismus und Hälfte Pecorino ins Risotto rühren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Rest Kürbisspalten und Mascarpone als Klecks auf dem Risotto anrichten. Mit übrigem Pecorino und Basilikum bestreuen.
Nährwerte
Pro Portion
- 588 kcal
- 10 g Eiweiß
- 49 g Fett
- 21 g Kohlenhydrate