Geschmortes Kräuter-Zitronen-Lamm

Geschmortes Kräuter-Zitronen-Lamm Rezept
Foto: House of Food / Bauer Food Experts KG
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  • Zubereitungszeit:
    120 Min.
  • Niveau:
    ganz einfach

Zutaten

Personen

1 Bio-Zitrone

3 Zwiebeln

2 Knoblauchzehen

½ Bund glatte Petersilie

1 kleines Bund Koriander

1 kg Lammschulter ohne Knochen

2 EL Butterschmalz

Salz

Pfeffer

½ l Weißwein

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Zubereitung

1

Zitrone heiß waschen und trocken ­reiben. Schale mit einem Zestenreißer in Streifen abziehen. 1⁄2 Zitrone auspressen. Zwiebeln und Knoblauch schälen und hacken. Kräuter waschen, trocken schütteln und klein schneiden.

2

Fleisch trocken tupfen und in Stücke schneiden.

3

Butterschmalz in einem Bräter erhitzen. Fleisch darin rundherum kräftig anbraten. Mit Salz und Pfeffer würzen. Zwiebeln und Knoblauch kurz mitbraten. Mit Wein und 1⁄2 l Wasser ablöschen. Zitronensaft und abgeriebene Schale zufügen.

4

Zugedeckt ca. 1 1⁄2 Stunden köcheln, dabei ab und zu umrühren.

5

Kräuter ca. 15 Minuten vor Ende der Garzeit zufügen und mitgaren. Alles mit Salz und Pfeffer abschmecken und mit Zitronenzesten bestreuen.

Nährwerte

Pro Person

  • 670 kcal
  • 48 g Eiweiß
  • 39 g Fett
  • 7 g Kohlenhydrate
Aus kochen & genießen 7/2014