Molke-Frucht-Drink mit Himbeeren und Bananen

Molke-Frucht-Drink mit Himbeeren und Bananen Rezept
Foto: House of Food / Bauer Food Experts KG
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  • Zubereitungszeit:
    10 Min.
  • Niveau:
    ganz einfach

Zutaten

Gläser

200 g Himbeeren

1 TL Honig

150 ml Apfelsaft

500 ml Trinkmolke

1 Limette

3 mittelgroße Banane

Fehlt noch etwas?Zutaten bestellenZutaten bestellen

Zubereitung

1

Himbeeren verlesen und 4 Stück beiseitelegen. Übrige Himbeeren, Honig, 75 ml Apfelsaft und 250 ml Molke pürieren. Limette halbieren, 4 dünne Scheiben abschneiden, Rest auspressen. Bananen schälen, klein schneiden und mit Limettensaft beträufeln. 4 Bananenscheiben, Himbeeren und Limettenscheiben auf 4 Spieße stecken. 75 ml Apfelsaft, 250 ml Molke, Limettensaft und Bananen pürieren. Zuerst Himbeermolke in Gläser füllen, dann Bananenmolke vorsichtig zugießen und mit dem Obstspieß verzieren

2

/F g/KH 28 g

Nährwerte

Pro Glas

  • 140 kcal
  • 2 g Eiweiß
  • 28 g Kohlenhydrate