Pflaumenkompott mit Zitronencreme

Name: Pflaumenkompott mit Zitronencreme
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Ingredients: 800 g veganer Joghurt aus Soja (MILSA+; ALDI SÜD); 500 g Pflaumen; 7 TL flüssigen Honig; 75 ml Zitronensaft; 1 Zimtstange; 1 TL Speisestärke; 100 g geröstete Pistazien (mit Schale); abgeriebene Schale von 1 Bio-Zitrone

Lecker

Pflaumenkompott mit Zitronencreme Rezept — Foto: House of Food / Bauer Food Experts KG

Zum Abschluss gibt es ein herrlich erfrischendes Dessert mit süßem Kompott und knusprigen Pistazien.

Zitronen-Schnecken Rezept - Foto: House of Food / Bauer Food Experts KG

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Zubereitungszeit:
35 Min.
Niveau:
ganz einfach

Zutaten

Personen

800 g veganer Joghurt aus Soja (MILSA+; ALDI SÜD)

500 g Pflaumen

7 TL flüssigen Honig

75 ml Zitronensaft

1 Zimtstange

1 TL Speisestärke

100 g geröstete Pistazien (mit Schale)

abgeriebene Schale von 1 Bio-Zitrone

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Zubereitung

Für die Zitronencreme Sojajoghurt in einem Mulltuch oder sauberen Küchentuch über Nacht gut abtropfen lassen. Dafür am besten das Tuch in ein Sieb legen.

Für das Kompott Pflaumen waschen, halbieren, entsteinen und klein schneiden. Mit 75 ml Wasser, 3 EL Honig, Zitronensaft und Zimtstange in einem Topf aufkochen. Zugedeckt 6–8 Minuten köcheln, bis die Pflaumen weich sind. Stärke und 1 EL Wasser glatt rühren. In die kochende Flüssigkeit rühren, wieder aufkochen und ca. 1 Minute köcheln. Pflaumen-Kompott abkühlen lassen, Zimtstange entfernen.

Pistazien aus der Schale lösen und hacken. Abgetropften Joghurt mit Zitronenschale und 2 EL Honig glatt rühren. Kompott in Schüsseln anrichten. Zitronencreme mittig darauf verteilen. Mit übrigem Honig beträufeln. Mit den Pistazien bestreuen.

Nährwerte

Pro Portion

471 kcal
13 g Eiweiß
22 g Fett
54 g Kohlenhydrate

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