Spätzle mit Blitz-Bolognese
Feierabendküche in Bestform: Spätzle mit herzhafter Blitz-Bolognese sind in einer Viertelstunde fertig und schmecken köstlich!
Zutaten
Personen
400 g Spätzle (aus dem Kühlregal)
4 EL Olivenöl
250 g gemischtes Hackfleisch
1 Möhre
250 g Kirschtomaten
2 EL Tomatenmark
Salz
Pfeffer
30 g Parmesan
Basilikum zum Garnieren
Zubereitung
1
Öl in einer Pfanne erhitzen. Hackfleisch darin 4–5 Minuten krümelig anbraten. Möhre schälen und raspeln. Tomaten waschen und halbieren. Beides zum Hack geben und kurz mitbraten. Tomatenmark unterrühren, kurz anrösten. Spätzle zugeben. Alles zusammen 3–4 Minuten braten. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Parmesan reiben, Basilikum waschen. Spätzle mit Parmesan und Basilikum bestreut anrichten.
Nährwerte
Pro Portion
- 754 kcal
- 38 g Eiweiß
- 49 g Fett
- 40 g Kohlenhydrate
Aus LECKER 11/2025













