Whipped Feta Spicy Paprika & Olive
Zutaten
Personen
1 Knoblauchzehe
200 g Feta
1 EL Frischkäse
2 EL Olivenöl
1-2 EL griechischer Joghurt
Salz
Pfeffer
100 g geröstete Paprika (Glas)
1 TL Harissa
1 Spritzer Zitronensaft
2-3 Stiele glatte Petersilie
1 Handvoll grüne und schwarze Oliven (ohne Stein)
Zubereitung
Für den Dip
1
1 Knoblauchzehe schälen, 200 g Feta grob zerbröseln. Beides mit 1 EL Frischkäse, 2 EL Olivenöl und 1–2 EL griechischem Joghurt (je nach gewünschter Konsistenz) in einem Mixer zu einem cremigen Dip mixen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Für das Topping
1
Röstpaprika abtropfen lassen. Feta-Dip nach Grundrezept zubereiten, dabei Paprika, Harissa und Zitronensaft untermixen. Petersilie waschen, Blätter abzupfen und fein hacken. Feta-Dip mit Oliven und Petersilie anrichten.
Nährwerte
Pro Portion
- 460 kcal
- 20 g Eiweiß
- 40 g Fett
- 5 g Kohlenhydrate
Aus LECKER 01/2026













