Zitronenschnitzel mit Blaubeer-Risotto

Zitronenschnitzel mit Blaubeer-Risotto Rezept
Foto: House of Food / Bauer Food Experts KG
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  • Zubereitungszeit:
    60 Min.
  • Niveau:
    ganz einfach

Zutaten

Personen

150 g Steinpilze

1 kleine Zwiebel (ca. 60 g)

1 Knoblauchzehe

5 EL Olivenöl

120 g Risotto-Reis

5 EL Weißwein

450-500 ml Fleischbrühe (Instant)

½ (ca. 600 g; z. B. Charantais-Melone) Cantaloup-Melone

2 unbehandelte Zitronen

12 Kalbsmedaillons (à ca. 70 g)

Salz

Pfeffer

60 g Butter

150 g Blaubeeren

20 g geriebener Parmesan oder vegetarischer Hartkäse

Zucker

Zitronenthymian zum Garnieren

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Zubereitung

1

Pilze putzen und in dünne Scheiben schneiden. Zwiebel schälen und fein würfeln. Knoblauch schälen und durch eine Knoblauchpresse drücken. 2 Esslöffel Öl in einem Topf erhitzen, Zwiebel und Knoblauch darin ca. 3 Minuten glasig andünsten.

2

Pilze und Reis zugeben und ca. 4 Minuten weiterdünsten, bis der Reis glasig wird. Mit Weißwein ablöschen und 3-4 Minuten bei mittlerer Hitze einkochen lassen. Brühe zugießen und unter häufigem Rühren ca. 15 Minuten schwach köcheln.

3

Melone schälen und entkernen. 1/3 Melone in Würfel schneiden. Übrige Melone grob in Stücke schneiden, mit dem Schneidstab pürieren und zu den Würfeln geben. Zitronen heiß waschen und trocken reiben. 1 Zitrone in 8 Scheiben schneiden.

4

Von der übrige Zitrone die Hälfte der Schale abreiben. Zitrone halbieren und auspressen. Fleisch waschen, trocken tupfen und ein wenig flacher klopfen. Mit Salz und Pfeffer würzen. 3 Esslöffel Olivenöl in einer großen Pfanne erhitzen.

5

Fleisch darin portionsweise ca. 4 Minuten von jeder Seite braten. Gebratenes Fleisch warm halten. Blaubeeren waschen, trocken tupfen. Butter, Blaubeeren und Parmesan unter das Risotto heben. Risotto mit Salz und Pfeffer abschmecken.

6

Zitronenscheiben in dem Bratsatz ca. 2 Minuten von jeder Seite braten und herausnehmen. Ausgetretenen Fleischsaft mit Zitronensaft mischen und Bratsatz damit ablöschen. Zitronenschale zugeben, verquirlen, mit Zucker, Salz und Pfeffer abschmecken.

7

Fleisch und Risotto auf vorgewärmten Tellern anrichten. Fleisch mit Zitronen- und Melonensoße beträufeln. Mit Zitronenthymian und gebratenen Zitronenscheiben garnieren.

Nährwerte

Pro Person

  • 820 kcal
  • 69 g Eiweiß
  • 35 g Fett
  • 55 g Kohlenhydrate
Aus LECKER 25/2008