Artischocken-Pasta mit Ofentomaten
Zutaten
400 g Roma-Rispentomaten
Meersalz
Salz
Pfeffer
1 TL Rohrzucker
500 g kurze Nudeln (z.B. Minilasagne)
6 große, eingelegte Artischockenherzen
¼ Bund glatte Petersilie
1 EL Olivenöl
5 EL trockener Weißwein
1 EL Gemüsefondkonzentrat
Zubereitung
Backofen vorheizen (E-Herd: 200 °C/Umluft: 180 °C/Gas: s. Hersteller). Tomaten waschen, abtrocknen und halbieren. Auf einem mit Backpapier ausgelegten Blech verteilen. Mit Meersalz und Zucker bestreuen. Im Ofen 15–20 Minuten backen, bis sie leicht bräunen. Herausnehmen.
Nudeln in 4–5 l Salzwasser (1 TL Salz pro Liter) nach Packungsanweisung bissfest garen. Artischocken abtropfen lassen und in Spalten schneiden. Petersilie waschen, trocken schütteln und sowohl die Blättchen als auch die oberen Stiele fein schneiden.
Öl, Wein und Gemüsefond in einer großen Pfanne auf- und auf die Hälfte einkochen. Nudeln abgießen, tropfnass mit Artischocken und Tomaten in die Pfanne geben und kurz schwenken. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Mit Petersilie bestreuen.
Nährwerte
Pro Portion
- 350 kcal
- 1 g Eiweiß
- 1 g Fett
- 1 g Kohlenhydrate