Chorizo in Rotwein
Zutaten
Personen
6 Chorizo-Würste
4-5 Stiele Salbei
ca. 1 TL Öl
1-2 TL Honig
3–4 TL Balsamico-Essig
75 ml trockener Rotwein
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Zubereitung
1
Wurst pellen und in Scheiben schneiden. Salbei waschen, trocken tupfen, Blättchen von den Stielen zupfen und hacken. Eine beschichtete Pfanne mit Öl ausstreichen und erhitzen. Chorizo darin unter Wenden 2–3 Minuten braten.
2
Evtl. zwischendurch mit einem Küchenpapier das Fett aus der Pfanne tupfen. Honig in die Pfanne geben und karamellisieren lassen. Mit Balsamico und Rotwein ablöschen, Salbei zugeben, 1–2 Minuten köcheln, herausnehmen, etwas abkühlen lassen und anrichten.
Nährwerte
Pro Person
- 70 kcal
- 2 g Eiweiß
- 5 g Fett
- 3 g Kohlenhydrate
Aus LECKER 31/2010