Factor vs. JU IT – welche Kochbox ist besser?
Regelmäßig schnell, einfach und gesund essen? Besonders unter der Woche fällt uns das manchmal schwer. Neben den Schwergewichten gibt es Newcomer in der Kochbox-Welt: Passt Factor oder Juit besser zu dir?
Die genannten Produkte wurden von unserer Redaktion persönlich und unabhängig ausgewählt. Beim Kauf in einem der verlinkten Shops (Affiliate Link bzw. mit Symbol) erhalten wir eine geringfügige Provision, die redaktionelle Selektion und Beschreibung der Produkte wird dadurch nicht beeinflusst.
Diese beiden Anbieter liefern gesunde Fertiggerichte auch für Diäten, die mit Ernährungsexperten entwickelt und von Köchen zubereitet werden. Der Unterschied ist, dass bei Factor die Gerichte nur gekühlt sind, während sie bei Juit tiefgefroren kommen.
Was in der Kochbox von Factor steckt
Ein wechselndes Wochen-Menü mit 18 Fertiggerichten, die bequem in der Mikrowelle oder im Backofen erhitzt werden können, verspricht bei Factor frisch zubereitetes Essen ohne großen Aufwand. Dank eines flexiblen Abonnements gibt es jede Woche neue Gerichte, mit der Möglichkeit, bestimmte Wochen zu überspringen oder das Abo zu pausieren.

Factor bietet eine Auswahl aus fünf verschiedenen Ernährungs-Vorlieben an. Bei der ersten Bestellung kann zwischen Keto, High Protein, 550 Kcal Max, Pescetarisch oder Chef's Choice gewählt werden – oder es wird ganz nach persönlichem Geschmack kombiniert. Selbstverständlich ist es möglich, jederzeit aus allen verfügbaren Gerichten auszuwählen:
Keto: Diese Gerichte stechen mit reichlich Gemüse und maximal 15g Kohlenhydraten hervor, vollgepackt mit gesunden Fett- und Proteinquellen.
Chef's Choice: Speziell ausgesuchte Favoriten der Köche.
High Protein: Diese Optionen bieten mindestens 30 Gramm Eiweiß – ideal für Fitnessbegeisterte.
550 Kcal Max: Für alle, die auf eine kalorienbewusste Ernährung achten, mit vollem Genuss bei maximal 550 Kalorien.
Pescetarisch: Eine Auswahl an vegetarischen, Fisch- und Meeresfrüchte-Gerichten.

Die Gerichte werden bei Factor nach dem Bestellschluss am Mittwoch um 23:59 Uhr frisch von den Köchen zubereitet. Im Anschluss werden sie gekühlt, verpackt und bei unter 4 °C gelagert, um die Frische optimal zu bewahren.
Sobald die Mahlzeiten fertig sind, erfolgt die Lieferung direkt nach Hause. Ein Tipp: Um die Frische bis zu einer Woche zu erhalten, sollten die Gerichte nach der Lieferung sofort in den Kühlschrank gestellt werden, damit der Genuss bis zum letzten Bissen garantiert ist.
Im Gegensatz zu Juit werden die Gerichte bei Factor nicht eingefroren. Die Gerichte halten sich etwa eine Woche lang im Kühlschrank, das genaue Verbrauchsdatum ist aufgedruckt.
+ Frische Zubereitung | – Teurer als JU IT |
+ Vielfältige Ernährungsoptionen | – Abo-Bindung |
+ Flexible Abo-Optionen | – Nur eine Woche haltbar |
Das bekommst du in der Kochbox von JU IT
Juit bietet eine vielfältige Auswahl an Gerichten, die sowohl auf persönliche Vorlieben als auch auf spezielle Ernährungsbedürfnisse abgestimmt sind. Ob kalorienreduziert, proteinreich oder einfach nur ausgewogen und lecker – die Entscheidung, wie du essen möchtest, liegt ganz bei dir.
Mit der Möglichkeit, aus 6, 10, 14, 20 oder sogar 30 Gerichten zu wählen, hast du maximale Flexibilität. Die Gerichte werden fertig gekocht und tiefgekühlt zu dir nach Hause geliefert, wodurch du stets leckere Mahlzeiten zur Verfügung hast.

Die Website von Juit erlaubt, mithilfe verschiedener Filteroptionen genau die Gerichte zu finden, die zu deinem Lifestyle passen. Ob du vegetarische, vegane, low-carb- oder glutenfreie Optionen bevorzugst – die Auswahl ist einfach und bequem. Die übersichtlichen Gerichtskarten geben dir schnell einen Überblick über die Hauptzutaten wie Fleisch, Fisch, Nudeln oder Reis, ergänzt durch Soßen und frisches Gemüse.

Ein Vorteil von Juit ist die umfangreiche Auswahl aus 43 Gerichten, die durch das Flash-Freezing-Verfahren bei -45°C nach dem Kochen eingefroren werden. Dieses Verfahren bewahrt die Nährstoffe und den Geschmack, sodass du dich auf höchste Qualität verlassen kannst. Die Juit-Gerichte sind bei -18°C bis zu 12 Monate haltbar (Fischgerichte bis zu 9 Monate). In ein handelsübliches Gefrierfach eines kleinen Kühlschranks passen etwa sechs der Gerichte. Das genaue MHD findest du jeweils auf der Verpackung des einzelnen Gerichts. Im Kühlschrank (ca. 3-7°C) bleiben sie ungeöffnet 3 Tage frisch.
Allerdings bringt das Konzept der tiefgekühlten Fertiggerichte auch Herausforderungen mit sich. So fehlt möglicherweise das Frischegefühl, das gekühlte oder frisch zubereitete Optionen bieten. Zudem erfordert das Tiefkühl-System eine genaue Planung, um die richtige Menge an Gerichten für deinen Bedarf zu bestellen und Überbestände und damit Platzmangel im Eisfach zu vermeiden. Darin liegt die Kunst, deinen Vorrat optimal zu managen und dennoch von der Vielfalt und Flexibilität zu profitieren, die Juit bietet.
+ Große Auswahl | – Ersparnis erst ab 20 Stück |
+ Kein Abo | – Tiefkühlprodukte |
+ Praktische Gerichtskarten | – Keine Abo-Funktion |
Factor und JU IT im Vergleich
Beide Anbieter, Factor und Juit, bieten auf dem deutschen Markt gesunde Fertiggerichte zum Erhitzen in der Mikrowelle oder im Ofen. Die Mahlzeiten sind ähnlich, sie unterscheiden sich aber hinsichtlich der Abo-Funktion, Angebotsvielfalt und den Lieferoptionen. Hier findest du alle Unterschiede und Gemeinsamkeiten auf einen Blick zusammengefasst, damit du den richtigen Anbieter für dich findest.
Factor | JU IT | |
|---|---|---|
Preis | Ab 8,49 € pro Portion | Ab 7,89 € pro Portion |
Abo | Überspringen, pausieren | Kein Abo |
Portionen | 1 | 1 |
Anzahl der Gerichte | 6 – 16 pro Woche | |
Haltbarkeitsmethode | Gekühlt | Schockgefroren |
Gerichtauswahl | 18 pro Woche | 43 |
Spezielle Ernährungsweisen | ||
Zubereitungszeit Mikrowelle | 4 Minuten | 8 Minuten |
Zubereitungszeit Ofen | n/a | 45 Minuten |
Verpackung | Recyceltes Plastik (CPET) | 97 % Pappe |
Rabatte | Neukunden | Neukunden, Freund:in werben |
Extras | App |
Factor vs JU IT: Gutscheine und Rabatte
Factor: Dreißig Prozent Rabatt auf die erste Box – und bis zu zwanzig Prozent auf die nächsten vier.
JU IT: Nach der Bestellung deiner ersten Box, kannst du bis zu fünf Freund:innen werben. Du bekommst pro erfolgreicher Empfehlung 10 € Rabatt auf deine nächste Bestellung - deine Freund:innen erhalten ebenfalls 10 € Rabatt auf ihre erste Box.
Factor vs JU IT: Die Preise
Die Kosten pro Portion sind bei beiden Anbietern gleich. Der Preis einer Portion hängt davon ab, wie viele Gerichte du bestellst. Juit bietet größere Mengen ( 20er und 30er Box) an, mit einem Mindestpreis von 7,89€ pro Gericht.
6 Portionen | 8 Portionen | 10 Portionen | 12 Portionen | 14 Portionen | 16 Portionen | 20 Portionen | 30 Portionen | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Factor | ||||||||
pro Portion | 9,49 € | 8,99 € | 8,79 € | 8,49 € | 8,49 € | 8,49 € | - | - |
Versand | 5,99 € | 5,99 € | 5,99 € | 5,99 € | 5,99 € | 5,99 € | ||
Gesamt | 62,93 € | 77,91 € | 93, 89 € | 107,87 € | 124,85 € | 141, 83 € | ||
JU IT | ||||||||
pro Portion | 9,49 € | - | 8,99 € | - | 8,49 € | - | 7,99 € | 7,89 € |
Versand | 5,99 € | 5,99 € | 5,99 € | 5,99 € | 5,99 € | |||
Gesamt | 62,93 € | 77,91 € | 124, 85 € | 165, 79 € | 242,69 € |
Factor vs JU IT: Bestellung & Lieferung
Factor: Mit geprüften Lieferpartnern, damit deine Box pünktlich und sicher bei dir ankommt. Du erhältst einen Trackinglink und kannst einen Ablageort wählen, falls du mal nicht zu Hause sein solltest. Lieferung entweder Samstag oder Montag. Gerichte in größtenteils recyceltem Plastik mit Kühlakkus in gut isolierten Boxen, den Karton kannst du dem Lieferanten beim nächsten Mal wieder mitgeben.
JU IT: MitDPD und DHL per Express. Die Lieferzeitfenster und Dienstleister variieren, im Bestellverlauf werden verfügbare Termine angezeigt. Vor jeder Lieferung erhältst du eine Versandbestätigung von Juit mit einem Trackinglink. Dank Trockeneis und umweltfreundlichem Isoliermaterial bleiben deine Gerichte während des Versands tiefgekühlt, du muss dennoch zu Hause sein, um die TK-Lieferung entgegen zu nehmen.
Factor vs JU IT: Spezielle Ernährungsweisen
Fazit
Factor und Juit bieten Lösungen für vielbeschäftigte Genießer, in Form von gesunden Fertiggerichten. Beide Anbieter liefern Mahlzeiten, die in der Mikrowelle oder im Ofen erhitzt werden.
Der wesentliche Unterschied zwischen ihnen liegt in der Art der Lagerung: Während die Gerichte bei Factor gekühlt geliefert werden, setzt Juit auf tiefgefrorene Mahlzeiten, die sofort nach der Zubereitung eingefroren werden. Dieser Ansatz sorgt bei Juit für eine längere Haltbarkeit, während Factor mit einem wöchentlich wechselnden Menü an frischen, sofort verzehrfertigen Optionen punktet.
Letztendlich hängt die Wahl des Anbieters von den individuellen Vorlieben und Bedürfnissen ab. Wer eine flexible, frische Speisenauswahl schätzt, findet in Factor den passenden Partner, während Juit für diejenigen ideal ist, die Wert auf Lagerfähigkeit und eine breite Auswahl an gefilterten Gerichten legen.







