Feta-Ravioli-Suppe
Zutaten
1 Knoblauchzehe
6 Stiele Zitronenthymian
2 EL Olivenöl
200 g Feta
1 TL Mehl
200 ml trockener Weißwein
200 ml Gemüsebrühe
1 Dose (425 ml) Kirschtomaten
1 Packung Nudeltaschen (200 g, Kühlregal; z. B. Ziegenfrischkäse-Raviolo)
2 Stiele Basilikum
Salz
Pfeffer
Zubereitung
Knoblauch schälen, klein schneiden. Thymian waschen. Öl erhitzen, Knoblauch und Thymianblätter zufügen, Feta dazubröseln. Ca. 3 Minuten dünsten. Mit Mehl bestäuben und mit Wein ablöschen. Ca. 4 Minuten köcheln, mit dem Stabmixer pürieren. Brühe und Tomaten zufügen, aufkochen und dabei öfter umrühren.
Nudeltaschen zufügen, bei schwacher Hitze ca. 4 Minuten ziehen lassen. Basilikum waschen. Suppe mit Salz, und Pfeffer abschmecken. Basilikum darüberstreuen.
Nährwerte
Pro Portion
- 420 kcal
- 15 g Eiweiß
- 19 g Fett
- 34 g Kohlenhydrate