Hirse-Porridge mit Feigen

Lecker

Hirse-Porridge mit Feigen Rezept — Foto: House of Food / Bauer Food Experts KG

Hirse-Porridge ist das perfekte Frühstück für einen gesunden Start in den Tag. Und so geht's Schritt für Schritt!

Rührei-Bagel 100% plant-based Rezept - Foto: Image Professionals

Veganer Bagel mit Tofu-"Rührei"

30 Min.

Haferporridge "Orient"

20 Min.

Overnight Oats - Foto: © Jenifoto / Fotolia

Overnight Oats - Grundrezept & Varianten

Mit Overnight Oats macht sich dein Frühstück über Nacht wie von selbst. Das schnelle Grundrezept aus nur 4 Zutaten sowie leckere Varianten - für zuhause und unterwegs!

5,0

5 Min.

Frühstück to go: Vanilla-Hafershake

15 Min.

Avocado-Smoothie in 3 Glasflaschen - Foto: House of Food / Bauer Food Experts KG

Cremiger Avocado-Smoothie

Der cremige Avcoado-Smoothie mit Banane, Birne und Spinat ist schnell gemacht und der perfekte Sattmacher für Avocado-Fans.

5,0

10 Min.

Kiwi-Smoothie - Foto: House of Food / Bauer Food Experts KG

Kiwi-Smoothie – die gesunde Vitaminbome

Gesund und schnell gemixt: Mit dem Immun-Booster Kiwi-Smoothie zaubern Sie sich ruck zuck eine große Portion Vitamine ins Glas.

10 Min.

3,9 (21)

Bewertung abgeben

Zubereitungszeit:
25 Min.
Niveau:
einfach

Zutaten

Personen

120 g Hirse

350 ml Mandeldrink

1 Pck. Bourbon-Vanillezucker

½ TL Zimt

Meersalz

8 Feigen

2 EL Chia-Samen

Fehlt noch etwas?

Zutaten bestellen

Zubereitung

Hirse unter heißem Wasser gründlich abspülen. Mit Mandeldrink, Vanillezucker, Zimt und Salz in einem Topf zum Kochen bringen, auf kleinster Stufe 5–7 Minuten zugedeckt leicht köcheln lassen. Porridge anschließend ca. 10 Minuten ausquellen lassen.

Feigen waschen und in Spalten schneiden. Porridge in Schüsseln verteilen, Feigen darauf verteilen und mit Chia-Samen bestreuen.