Leichte Bratkartoffeln mit Roastbeef und Joghurtremoulade
Zutaten
1 kg festkochende Kartoffeln
4 Gewürzgurken + 2 EL Gurkenwasser (Glas)
1 Bund Schnittlauch
300 g Magermilchjoghurt
4 EL Salatcreme (Glas; 10 % Fett)
1 EL Kapern (Glas)
Salz
Pfeffer
1 Zwiebel
1 EL Öl
8 Scheiben (à 25 g) Roastbeefaufschnitt
Zubereitung
Kartoffeln mit Schale zugedeckt in Wasser ca. 20 Minuten kochen. Abgießen, kalt abschrecken und schälen. Kartoffeln ca. 45 Minuten abkühlen lassen.
Inzwischen für die Remoulade Gurken fein würfeln. Schnittlauch waschen, trocken schütteln und in feine Röllchen schneiden. Joghurt, Salatcreme und Gurkenwasser verrühren. Gurken, Schnittlauch und Kapern unterrühren.
Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Zwiebel schälen und fein würfeln. Kartoffeln in Scheiben schneiden. Kartoffeln und Öl vorsichtig mischen. Eine große beschichtete Pfanne erhitzen. Kartoffeln darin portionsweise unter gelegentlichem Wenden bei mittlerer Hitze knusprig braun braten.
Zwiebel ca. 5 Minuten mitbraten. Bratkartoffeln mit Salz und Pfeffer würzen.
Kartoffeln, Roastbeef und etwas Remoulade anrichten. Den Rest Remoulade dazureichen.
Nährwerte
Pro Person
- 360 kcal
- 21 g Eiweiß
- 9 g Fett
- 46 g Kohlenhydrate