Leichter Tomatensalat
Zutaten
Person
250 g Tomaten
75 g Lauchzwiebeln
2 Stiele Oregano
1 ½ EL Balsamico-Essig
Salz
Pfeffer
1 TL Olivenöl
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Zubereitung
1
Tomaten putzen, waschen und in Stücke schneiden. Lauchzwiebeln putzen, waschen und in Ringe schneiden. Oregano waschen, trocken schütteln und die Blättchen von den Stielen zupfen. Essig, Salz und Pfeffer verrühren.
2
Öl darunterschlagen. Tomaten, Lauchzwiebeln, Oregano und Vinaigrette mischen und auf einem Teller mit Pfeffer bestreut anrichten.
Nährwerte
Pro Person
- 120 kcal
- 3 g Eiweiß
- 6 g Fett
- 12 g Kohlenhydrate