Mango-Überraschungs-Smoothie

Mango-Überraschungs-Smoothie Rezept
Foto: House of Food / Bauer Food Experts KG
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  • Zubereitungszeit:
    10 Min.
  • Niveau:
    ganz einfach

Zutaten

Person

1 Mango (ca. 350 g)

150 g Vanille-Joghurt Vanillejoghurt

Saft von 1 Limette

1 EL Zucker

Eiswürfel

½ abgeriebene Schale von 1/2 Limette

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Zubereitung

1

Mango schälen, Fruchtfleisch vom Stein schneiden und klein schneiden. Mango mit Joghurt, Limettensaft und Zucker pürieren. Eiswürfel in ein Glas geben, Smoothie eingießen. Mit Limettenschale bestreut servieren.

Nährwerte

Pro Person

  • 380 kcal
  • 2 g Eiweiß
  • 6 g Fett
  • 72 g Kohlenhydrate