Bratkartoffeln mit Gemüse und Spiegelei (Kutscherpfanne)
Zutaten
150 g Brechbohnen
Salz
4 Schweineschnitzel (à ca. 150 g)
Pfeffer
3 EL Sonnenblumenöl
2 Zwiebeln
200 g Schlagsahne
1 Dose(n) (425 ml; Abtr. Gew.: 255 g) Bohnenkerne
3 Stiel(e) Bohnenkraut
1 Msp
getrockneter Oregano
4 EL Butter oder Margarine
4 Eier (Gr. M)
750 g Pellkartoffel (z. B. Hansa)
50 g geräucherter, durchwachsener Speck
Zubereitung
Tiefgefrorene Bohnen in kochendem Salzwasser 5-10 Minuten garen. Fleisch waschen und trocken tupfen. Mit Salz und Pfeffer einreiben. Öl erhitzen. Fleisch darin von jeder Seite 3-4 Minuten braten, warm stellen.
1 Zwiebel schälen, darin anbraten. Dann mit Sahne ablöschen. Brechbohnen und weiße Bohnen abtropfen lassen und darin erhitzen. Bohnenkraut waschen, trocken tupfen und, bis auf etwas zum Garnieren, klein schneiden.
Zu den Bohnen geben und mit Salz, Pfeffer und Oregano würzen. 2 Esslöffel Fett in einer zweiten Pfanne erhitzen und darin die Spiegel-eier braten. Herausnehmen und kurz warm stellen. Die Pellkartoffeln in Scheiben schneiden.
Speck und restliche Zwiebel würfeln. Speck im heißen Fett ausbraten, herausnehmen. Restliches Fett zufügen, Pellkartoffeln portionsweise anbraten. Bei der letzten Portion die Zwiebelwürfel mitbraten. Speck zufügen.
Mit den übrigen Bratkartoffeln mischen. Mit dem Gemüse und dem Spiegelei portionsweise anrichten. Mit Bohnenkraut oder Petersilie garniert anrichten.
Nährwerte
Pro Person
- 840 kcal
- 52 g Eiweiß
- 50 g Fett
- 43 g Kohlenhydrate
