Cheesecake-Shake

Cheesecake-Shake Rezept
Foto: House of Food / Bauer Food Experts KG
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Statt Kuchen: Der Drink aus Quark und Buttermilch ist ein prima Snack am Nachmittag und hilft bei Heißhunger auf Süßes

Vegetarisch
  • Zubereitungszeit:
    5 Min.
  • Niveau:
    ganz einfach

Zutaten

Gläser

250 g Magerquark

250 g Buttermilch

1 Msp. gemahlene Vanille

2 EL gemahlene Mandeln

3-4 EL Agavendicksaft

Fehlt noch etwas?Zutaten bestellenZutaten bestellen

Zubereitung

1

Magerquark, Buttermilch, gemahlene Vanille, gemahlene Mandeln und Agavendicksaft im Mixer schaumig aufmixen. In Gläser füllen.

Nährwerte

Pro Glas

  • 270 kcal
  • 24 g Eiweiß
  • 8 g Fett
  • 23 g Kohlenhydrate
Aus kochen & genießen 6/2015