Eiersalat in Currymayonnaise
Zutaten
Personen
½ Packung Erbsen
8 Eier (Gr. M)
1 Glas (370 ml; 170 g Abtropfgewicht) Champignons in Scheiben
150 g Mayonnaise
150 g Magerquark
100 ml Apfelsaft
150 ml Milch
Salz
Pfeffer
Curry
Zucker
½ Bund Dill
Zubereitung
1
Erbsen bei Zimmertemperatur auftauen lassen. Eier in kochendem Wasser in ca. 9 Minuten hart kochen, kalt abschrecken, schälen und sechsteln. Pilze auf einem Sieb abtropfen lassen und nach Belieben halbieren. Mayonnaise, Quark, Apfelsaft und Milch zu einer cremigen Masse verrühren und mit Salz, Pfeffer, Curry und Zucker abschmecken. Eier, Erbsen und Pilze unter die Mayonnaise heben. Dill waschen, trocken tupfen und hacken. Salat mit Dill und Currypulver bestreut servieren
2
Schale: Pillivuyt
Nährwerte
Pro Person
- 200 kcal
- 12 g Eiweiß
- 14 g Fett
- 6 g Kohlenhydrate