Happy New Carpaccio!
Wir lieben diese Winterversion: Filet scharf anbraten und ausgekühlt in feine Scheiben schneiden. Mit marinierten Kräuter-Tomaten toppen – süße Chilisoße sorgt für Extra-Kick.
Zutaten
600 g Rinderfilet (Mittelstück)
4 EL Olivenöl
Salz
Pfeffer
1 Knoblauchzehe
4 EL Limettensaft
2 EL Chilisoße
500 g Kirschtomaten
2 Schalotten
3 Stiele Koriander
3 Stiele Minze
Zubereitung
Fleisch trocken tupfen, mit 1 EL Öl einreiben. Eine Pfanne erhitzen. Filet darin rundherum ca. 5 Minuten bei starker Hitze anbraten. Mit Salz und Pfeffer würzen und auskühlen lassen.
Für das Dressing Knoblauch schälen und fein hacken. Mit Limettensaft, Chilisoße und 3 EL Öl verrühren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Tomaten waschen und halbieren. Schalotten schälen, in feine Streifen schneiden. Kräuter waschen, Blätter abzupfen. Mit Tomaten, Schalotten und Dressing mischen.
Filet in möglichst feine Scheiben schneiden und auf einer Platte anrichten. Tomatensalat darauf verteilen.
Nährwerte
Pro Portion
- 210 kcal
- 22 g Eiweiß
- 11 g Fett
- 4 g Kohlenhydrate