Joghurt-Honig-Drink

Name: Joghurt-Honig-Drink
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Ingredients: 1 Banane; 2 TL Honig; 150 g Magermilchjoghurt; 200 ml Sojamilch; 2 EL Sanddornsaft; 1 Messerspitze Salz; 2 EL Vollkorn-Haferflocken

Lecker

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Zubereitungszeit:
10 Min.
Niveau:
ganz einfach

Zutaten

Personen

1 Banane

2 TL Honig

150 g Magermilchjoghurt

200 ml Sojamilch

2 EL Sanddornsaft

1 Messerspitze Salz

2 EL Vollkorn-Haferflocken

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Zubereitung

Banane schälen und in Stücke schneiden. Alle Zutaten in einen Rührbecher geben und pürieren. In ein großes Glas füllen.

Nährwerte

Pro Person

590 kcal
40 g Eiweiß
17 g Fett
66 g Kohlenhydrate

Zutaten Milchprodukte Joghurt Honig Diät Vegetarisch Getränke

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