Kalbsschnitzel mit Zitronen-Panko-Panade und Gurken-Kartoffelsalat
Zutaten
800 g Kartoffeln
1 Salatgurke
1 Zwiebel
6 EL Apfelessig
3 EL Sonnenblumenöl
1 TL mittelscharfer Senf
100 ml Gemüsebrühe
Salz
Pfeffer
1 unbehandelte Zitrone
4 Kalbsschnitzel (à ca. 150 g)
2 Eier (Gr. M)
15 EL Panko (japanische Brotflocken; Asialaden)
4 EL Mehl
6 EL Butterschmalz
Zutaten bestellenZubereitung
Kartoffeln waschen und in reichlich kochendem Wasser ca. 20 Minuten garen. Unter kaltem Wasser abschrecken, abtropfen lassen und pellen. Gurke waschen, putzen und in dünne Scheiben schneiden. Zwiebel schälen und fein würfeln. Essig, Öl, Senf und Brühe verquirlen. Mit Salz und Pfeffer kräftig abschmecken. Kartoffeln in Scheiben schneiden und mit der Soße marinieren
Zitrone heiß waschen, trocken reiben, Schale mit einem Zestenreißer in dünnen Streifen abschälen. Frucht halbieren, 1 Hälfte auspressen und 1 Hälfte in Scheiben schneiden. Fleisch trocken tupfen, mit Salz und Pfeffer würzen und mit Zitronensaft beträufeln. Eier verquirlen. Panko und Zitronenzesten mischen. Schnitzel nacheinander in Mehl, Ei und Panko wenden
Schmalz in zwei Pfannen erhitzen. Schnitzel darin ca. 6 Minuten unter Wenden braten. Schnitzel und Salat mit Zitronenscheiben auf Tellern anrichten
Nährwerte
Pro Person
- 718 kcal
- 19 g Eiweiß
- 49 g Fett
- 49 g Kohlenhydrate
