Austernpilz-Salat mit zwei Sorten Balsamico
Zutaten
500 g Austernpilze
100 g Schalotten
6 Stiel(e) Thymian
9-10 EL Olivenöl
Salz
Pfeffer
Zucker
8–10 EL Aceto balsamico di Modena
2–3 EL Condimento balsamico bianco
200 g Kirschtomaten
150–200 g Babysalatmix
Zubereitung
Austernpilze putzen, mit Küchenpapier abreiben und je nach Größe evtl. kleiner schneiden. Schalotten schälen und in Spalten schneiden. Thymian waschen, trocken schütteln und die Blättchen von den Stielen zupfen.
6 EL Öl portionsweise in einer großen Pfanne erhitzen. Austernpilze und Schalotten darin ca. 3 Minuten kräftig braten. Mit Salz und Pfeffer würzen. Thymian kurz mitbraten. Alles wieder in die Pfanne geben.
Mit Aceto balsamico ablöschen, aufkochen und kurz köcheln. Nochmals abschmecken.
Für die Vinaigrette Condimento bianco, Salz, Pfeffer und 1 Prise Zucker verquirlen. Zuletzt 3–4 EL Öl kräftig unterschlagen.
Tomaten waschen und halbieren. Salat waschen, trocken schütteln und evtl. etwas kleiner zupfen. Salat, Tomaten und Vinaigrette vorsichtig mischen. Austernpilze darauf anrichten. Dazu schmeckt Ciabatta.
Getränke-Tipp: trockener Rotwein, z. B. ein Bardolino.
Nährwerte
Pro Person
- 280 kcal
- 4 g Eiweiß
- 25 g Fett
- 7 g Kohlenhydrate