Eisbergsalat mit Mandarinen

Eisbergsalat mit Mandarinen Rezept
Foto: House of Food / Bauer Food Experts KG
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Vegetarisch
  • Zubereitungszeit:
    20 Min.
  • Niveau:
    ganz einfach

Zutaten

Personen

1 Eisbergsalat

200 g Möhren

150 g Knollensellerie

1 Dose(n) (315 ml; 175 g Abtr.gew.) Mandarin-Orangen

½ Bund Petersilie

etwas Zitronensaft

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Zubereitung

1

Salat putzen, waschen und in sehr dünne Streifen schneiden. Möhren und Sellerie schälen und waschen. Möhren in dünne Scheiben, Sellerie in Stifte schneiden. Mandarin-Orangen abtropfen lassen, Saft dabei auffangen.

2

Petersilie waschen, trocken tupfen und hacken. Salat-Sauce, drei Esslöffel Mandarinensaft und Zitronensaft verrühren. Salatzutaten mit der Soße vermengen.

Nährwerte

Pro Person

  • 210 kcal
  • 3 g Eiweiß
  • 13 g Fett
  • 19 g Kohlenhydrate