Feldsalat mit Champignons und Kartoffel-Vinaigrette
Zutaten
100 g Speck
1 (ca. 80 g) Kartofffel
2 Schalotten
3 EL Limettensaft
1-2 TL Honig
1 TL Senf
3 EL Rapsöl
50 ml Gemüsebrühe (instant)
Cayennepfeffer
Muskatblüte
Salz
200 g Feldsalat
100 g Champignons
Zubereitung
Speck in feine Streifen schneiden und in einer Pfanne ohne Fett ca. 5 Minuten knusprig braten. Kartoffel grob würfeln und mit einer Gabel zerdrücken. Schalotten schälen und in feine Würfel schneiden.
Limettensaft, Honig und Senf verrühren. Öl tröpfchenweise darunterschlagen. Kartoffel, Speck und Schalotten dazugeben. Brühe einrühren und mit Cayennepfeffer, Muskatblüte und Salz abschmecken. Salat putzen und in reichlich Wasser gründlich waschen.
Abtropfen lassen oder besser in einer Salatschleuder trocken schleudern. Pilze putzen, säubern und in dünne Scheiben hobeln/schneiden. Salat und Pilzscheiben auf Tellern anrichten. Mit Dressing beträufeln.
Nährwerte
Pro Person
- 270 kcal
- 5 g Eiweiß
- 24 g Fett
- 7 g Kohlenhydrate