Kohlrabisüppchen mit creamy Ziegenfrischkäse

Name: Kohlrabisüppchen mit creamy Ziegenfrischkäse
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 2
Ingredients: ca. 400 g Kohlrabi mit Grün; 1 Zwiebel; 1 große Kartoffel; 1 EL Butter; 1 TL Mehl; 100 ml Weißwein; 2 TL Gemüsebrühe (instant); 100 g Ziegenfrischkäse; Salz; Pfeffer; Muskat

Lecker

Kohlrabisüppchen mit creamy Ziegenfrischkäse Rezept — Foto: House of Food / Bauer Food Experts KG

Von wegen, blöde Ziege! Der Ziegenfrischkäse sorgt für den Geschmackskick, Kohlrabi liefert viel Vitamin C. Die gesunde grüne Farbe kommt übrigens von den feinen Kohlrabiblättchen – bloß nicht wegschmeißen!

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4,3

80 Min.

3,4 (8)

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Zubereitungszeit:
40 Min.
Niveau:
ganz einfach

Zutaten

Personen

ca. 400 g Kohlrabi mit Grün

1 Zwiebel

1 große Kartoffel

1 EL Butter

1 TL Mehl

100 ml Weißwein

2 TL Gemüsebrühe (instant)

100 g Ziegenfrischkäse

Salz

Pfeffer

Muskat

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Zubereitung

Kohlrabi putzen, zartes Grün beiseitelegen. Kohlrabi schälen, waschen und würfeln. Zwiebel schälen und würfeln. Kartoffel schälen, waschen, würfeln. Alles (außer Grün) in heißer Butter andünsten. Mit Mehl bestäuben. Wein, 700 ml Wasser und Brühe einrühren, aufkochen und ca. 15 Minuten köcheln.

Kohlrabigrün waschen und in feine Streifen schneiden. Hälfte Blättchen in die Suppe geben und ca. 1 Minute mitkochen. Suppe fein pürieren. Frischkäse einrühren. Suppe mit Salz, Pfeffer und Muskat abschmecken, mit Rest Blättchen bestreuen.

Nährwerte

Pro Portion

220 kcal
11 g Eiweiß
12 g Fett
15 g Kohlenhydrate

Aus LECKER 5/2018

Zutaten Milchprodukte Käse Ziegenfrischkäse Hauptgerichte Vegetarisch Low Carb Mittagessen Abendbrot

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