Pasta mit Kirschtomaten und Oliven
Zutaten
150 g geräucherter, durchwachsener Speck
2 Zwiebeln
1 Knoblauchzehe
1 rote Chilischote
300 g Kirschtomaten
20 g Pinienkerne
400 g Fusilli-Nudeln
Salz
1 EL Olivenöl
100 ml Gemüsebrühe
Pfeffer
Zucker
25 g schwarze Oliven ohne Stein
4 Stiele Basilikum
Zubereitung
Speck in feine Streifen schneiden. Zwiebeln schälen und fein würfeln. Knoblauchzehe schälen und in dünne Scheiben schneiden. Chili putzen, der Länge nach aufschneiden, waschen und Kerne entfernen. Kirschtomaten waschen, trocken reiben und halbieren. Pinienkerne in einer Pfanne ohne Fett 3–4 Minuten goldbraun rösten. Herausnehmen und abkühlen lassen. Nudeln in kochendem Salzwasser nach Packungsanweisung zubereiten
Inzwischen Öl in einem Topf erhitzen. Speck darin 2–3 Minuten anbraten. Zwiebeln, Knoblauch und Chili dazugeben und ca. 2 Minuten andünsten. Tomaten und Brühe dazugeben, aufkochen, mit Salz, Pfeffer und Zucker abschmecken und ca. 4 Minuten köcheln lassen. Oliven zum Schluss dazugeben
Basilikum waschen und trocken schütteln. Blättchen von den Stielen zupfen. Nudeln abgießen und mit der Soße mischen. Pinienkerne untermischen. Nudeln auf Tellern anrichten und mit Basilikum garnieren
Nährwerte
Pro Person
- 690 kcal
- 18 g Eiweiß
- 33 g Fett
- 79 g Kohlenhydrate