Thunfisch-Empanadas mit Mojo verde
Zutaten
75 g kalte Butter
275 g Mehl
1 Ei (Gr. M)
Salz
1 Msp. Kurkuma
1 EL Weißwein-Essig
1 Dose (185 g) Thunfisch in Öl
3 Lauchzwiebeln
1 Päckchen (0,13 g)gemahlener Safran
Pfeffer
1 kleines Bund Koriander
1 kleines Bund Petersilie
2 Knoblauchzehen
1 Bio-Zitrone
6 EL Olivenöl
1 TL Zucker
2 Eigelbe (Gr. M)
2 EL Schlagsahne
Mehl für die Arbeitsfläche
Zubereitung
Butter in Würfel schneiden. Mehl und Butter mit den Händen krümelig kneten. Ei, 75 ml lauwarmes Wasser, 1 Prise Salz, Kurkuma und Essig zum Mehl geben. Erst mit den Knethaken des Handrührgeräts, dann mit den Händen zu einem glatten Teig verkneten. Teig in Folie gewickelt ca. 30 Minuten kalt stellen.
Thunfisch gut abtropfen lassen und zerzupfen. Lauchzwiebeln putzen, waschen und in feine Ringe schneiden. Thunfisch, Lauchzwiebeln und Safran mischen, mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Für die Mojo verde Koriander und Petersilie waschen, trocken schütteln, Blättchen von den Stielen zupfen und, bis auf einige zum Garnieren, grob zerzupfen. Knoblauch schälen und grob hacken. Zitrone heiß waschen, trocken reiben, Schale fein abraspeln und den Saft aus der Zitrone pressen. Kräuter, Knoblauch Zitronensaft, -schale, Öl und Zucker in einem hohen Gefäß mit einem Schneidstab fein pürieren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Eigelbe mit Sahne verquirlen. Teig nochmals mit den Händen durchkneten. Teig auf einer bemehlten Arbeitsfläche ca. 3 mm dünn ausrollen und Kreise (à ca. 8 cm Ø) ausstechen. Insgesamt ca. 24 Kreis ausstechen, dabei Teigreste verkneten und erneut ausrollen, bis der Teig aufgebraucht ist.
Je ca. 1 TL der Thunfisch-Füllung auf einen Teigkreis geben, Ränder mit Eigelb bestreichen und Hälfte Teig über die Füllung klappen, so dass ein Halbkreis entsteht. Ränder gut andrücken und einen Kordelrand formen.
Empanadas mit Eigelb-Mix bestreichen und auf 1–2 mit Backpapier ausgelegte Backbleche verteilen. Evtl. blechweise im vorgeheizten Backofen (E-Herd: 200 °C/ Umluft: 175 °C/ Gas: s. Hersteller) ca. 25 Minuten goldbraun backen. Empanadas aus dem Ofen nehmen, etwas abkühlen lassenb, auf einem Teller anrichten und mit Rest Kräuterblättchen garnieren. Mojo verde dazureichen.
Nährwerte
Pro Person
- 380 kcal
- 9 g Eiweiß
- 25 g Fett
- 27 g Kohlenhydrate