Toskanisches Käse-Risotto
Zutaten
1 Zwiebel
1 Knoblauchzehe
1 EL Butter
250 g Risotto-Reis
Salz
Pfeffer
750 ml Gemüsebrühe (instant)
30 g Pecorino oder vegetarischer Hartkäse
50 g Parmesan oder vegetarischer Hartkäse
1 Bund (60 g) Rucola
je 200 g Kirschtomaten
1 TL Olivenöl
Pecorinohobel zum Bestreuen
Zubereitung
Zwiebel und Knoblauch schälen. Zwiebel fein würfeln. Knoblauch fein hacken. Butter in einem Topf schmelzen. Zwiebel, Knoblauch und Reis darin glasig dünsten. Mit Salz und Pfeffer würzen.
Mit 250 Milliliter Gemüsebrühe ablöschen. Zehn Minuten bei schwacher Hitze garen. 500 Milliliter Brühe nach und nach unter Rühren zugießen. Inzwischen Käse reiben. Rauke putzen, waschen und trocken tupfen.
Tomaten putzen, waschen und halbieren. Öl in einer Pfanne erhitzen und Tomaten darin anbraten. Käse zum Risotto geben und unterheben. Rauke und Tomaten ebenfalls vorsichtig unterheben. Auf Tellern anrichten und mit schwarzem Pfeffer garnieren.
Mit Pecorinohobel bestreuen.
Nährwerte
Pro Person
- 360 kcal
- 14 g Eiweiß
- 9 g Fett
- 53 g Kohlenhydrate