Ananas-Bananen-Drink mit Haferflocken und Ingwer

Name: Ananas-Bananen-Drink mit Haferflocken und Ingwer
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Ingredients: 1/2 Ananas; 2 reife Banane; 3 EL Zitronensaft; 1 Stück (ca. 2 cm) Ingwer; 1/4 l Apfelsaft; 4 EL Haferflocken; 1 Prise Muskat

Lecker

Ananas-Bananen-Drink mit Haferflocken und Ingwer Rezept — Foto: House of Food / Bauer Food Experts KG

Ingwer-Spritz

5,0

5 Min.

Ingwer-Kurkuma-Drink "Hilft sofort"

20 Min.

Kokos-Garnelen mit Ingwer-Aioli

30 Min.

Nussknacker-Florentiner mit Ingwer

Man mixe ein Stück Nussecke mit einer Prise italienischem Kult-Gebäck – schon entstehen Häppchen der besonderen Art

3,0

85 Min.

Englischer Butternuss-Ingwer-Pudding

4,3

210 Min.

Ingwer-Chili-Aufstrich

2,6

10 Min.

4,8 (11)

Bewertung abgeben

Zubereitungszeit:
10 Min.
Niveau:
ganz einfach

Zutaten

Gläser

½ Ananas

2 reife Banane

3 EL Zitronensaft

1 Stück (ca. 2 cm) Ingwer

¼ l Apfelsaft

4 EL Haferflocken

1 Prise Muskat

Fehlt noch etwas?

Zutaten bestellen

Zubereitung

Ananas schälen, in Spalten schneiden, harten Strunk entfernen und das Fruchtfleisch würfeln. Ananas in den Mixaufsatz einer Küchenmaschine oder einen Standmixer geben. 2 reife Bananen schälen, in Scheiben schneiden und mit 3 EL Zitronensaft mischen.

1 Stück (ca. 2 cm) Ingwer schälen und fein würfeln. Ingwer mit Bananen und Saft ebenfalls in den Mixer geben. Alles mit 1⁄4 l Apfelsaft fein pürieren. In Gläser füllen und mit 4 EL zarten feinen Haferflocken und 1 Prise Muskat anrichten.

Nährwerte

Pro Glas

140 kcal
2 g Eiweiß
1 g Fett
31 g Kohlenhydrate

Video-Tipp

Aus kochen & genießen 4/2014

Zutaten Gewürze Ingwer Haferflocken Ananas Banane Getränke

Nicht (nur) zum Trinken: Die besten Geschenke rund um Lillet

Es muss nicht immer eine Flasche Lillet sein! Wer den französischen Aperitif liebt, freut sich auch über diese Geschenke.

Fondue-Zutaten für verschiedene Fondue-Arten - Foto: House of Food / Bauer Food Experts KG

Fondue-Zutaten - der praktische Einkaufsguide

Welche Fondue-Zutaten brauchst du für welches Fondue und wieviel davon, ohne dass am Ende viele Reste anfallen? Der praktische Einkaufsguide!

Glüh-Spritz Rezept - Foto: House of Food / Food Experts KG

Winter-Aperol

Schön fruchtig und leuchtend rot: Winter-Aperol ist dieses Jahr der beste Aperitif für Weihnachten. Das einfache Rezept!

5,0

10 Min.

09. Januar 2021

Butterbier wie im "Drei Besen"

Butterbier, das Kultgetränk aus den Harry Potter Büchern, hat auch unsere Muggel-Herzen im Sturm erobert. Süß, cremig und leicht malzig: Lecker! Also ran an die Zauberstäbe, äh, Kochlöffel!