Gefüllte Weinblätter

Gefüllte Weinblätter Rezept
Foto: House of Food / Bauer Food Experts KG
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  • Zubereitungszeit:
    75 Min.
  • Niveau:
    ganz einfach

Zutaten

Personen

250 g eingelegte Weinblätter in Salzlake

150 g Langkornreis

1 Zwiebel

1 Knoblauchzehe

3 EL Butter

3 EL Olivenöl

150 g Lamm- oder Rinderhack

Salz

Pfeffer

1 TL getrockneter Oregano

1 Bio-Zitrone

1 EL Gemüsebrühe

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Zubereitung

1

Weinblätter ca. 30 Minuten in kaltes Wasser legen (sind sonst zu salzig), dabei das Wasser ab und zu erneuern. Reis in warmem Wasser ca. 30 Minuten einweichen. Abtropfen lassen.

2

Zwiebel und Knoblauch schälen, fein würfeln. Butter und 1 EL Öl erhitzen. Zwiebel und Knoblauch darin andünsten. Hack zugeben, krümelig braten. Reis kurz mitdünsten. Mit Salz, Pfeffer und Oregano würzen.

3

Weinblätter abtropfen lassen, evtl. harte Stiele abschneiden. 4–5 Blätter auf dem Boden eines weiten Topfes verteilen. Je 2–3 Blätter überlappend nebeneinanderlegen und je ca. 1 EL Reis-Hack-Füllung daraufgeben.

4

Seiten darüberschlagen und fest aufrollen. Röllchen mit der Nahtseite nach unten dicht an dicht in den Topf legen.

5

Zitrone waschen, in Scheiben schneiden, darauflegen. Mit 2 EL Öl beträufeln. 1/2–3/4 l Wasser aufkochen, Brühe darin auflösen. So viel angießen, dass die Röllchen gut bedeckt sind. Mit einem Teller beschweren.

6

Aufkochen und bei mittlerer Hitze zugedeckt ca. 30 Minuten garen. Im Topf ca. 1 Stunde abkühlen lassen, dann heraus-heben. Dazu schmeckt Joghurt mit Knoblauch und Minze.

Nährwerte

Pro Person

  • 240 kcal
  • 8 g Eiweiß
  • 13 g Fett
  • 21 g Kohlenhydrate